مراقبت از دندان نوزادان پایهایترین قدم برای تضمین سلامت دهان در آینده است که اغلب والدین به آن کمتر توجه میکنند. در واقع با شروع رشد اولین دندانها، مراقبتهای صحیح میتواند از بروز مشکلاتی مثل پوسیدگی زودرس جلوگیری کند و لبخندی سالم برای کودک شما رقم بزند. دانستن زمان مناسب شروع بهداشت دهان و روشهای صحیح مراقبت، کلید حفظ سلامت دندانهای شیری و رشد طبیعی دندانهای دائمی است.
بهترین زمان شروع بهداشت دهان و دندان در نوزادان
بهترین زمان شروع بهداشت دندان کودکان به ویژه نوزادن از همان بدو تولد حتی قبل از رویش اولین دندانها است. از همین رو والدین میتوانند با تمیز کردن آرام لثههای نوزاد با یک دستمال نرم و مرطوب، به حفظ بهداشت دهان کمک کنند.
پس با رویش اولین دندانها، استفاده از مسواک نرم مخصوص نوزادان و مراقبت منظم اهمیت بیشتری پیدا میکند تا از پوسیدگی و مشکلات دهانی جلوگیری شود.
علائم پوسیدگی دندان در نوزادان
علائم پوسیدگی دندان در نوزادان در مراحل اولیه چندان واضح نیست، اما با توجه به نشانههای زیر میتوان به وجود مشکل پی برد:
- ظاهر شدن لکههای سفید یا قهوهای روی سطح دندانها
- حساسیت یا درد هنگام خوردن غذا یا نوشیدنیهای سرد و گرم
- تغییر رنگ دندانها و تیره شدن نقاطی از آنها
- التهاب یا تورم لثه در اطراف دندانهای آسیبدیده
- بوی بد دهان کودکان
- گریه یا بیقراری کودک هنگام غذا خوردن که ناشی از درد دندان است
نحوه تمیز کردن دندان شیری نوزاد
برای نوزادان زیر دو سال، تمیز کردن دندانهای شیری باید با دقت و ملایمت انجام شود. قبل از رویش دندانها، لثهها را هر روز با یک دستمال نرم و مرطوب یا گاز استریل پاک کنید تا باکتریها و باقیمانده شیر حذف شوند.
اما پس از رویش دندانها، میتوانید از مسواک نرم مخصوص نوزادان بدون خمیردندان یا با مقدار بسیار کم خمیردندان مخصوص کودکان زیر دو سال استفاده کنید. مسواک زدن باید به آرامی و به صورت کامل انجام شود و هر بار بعد از آخرین شیر خوردن شبانه حتما دندانها تمیز شوند.
بیشتر بخوانید: درمان پوسیدگی دندان کودکان
روشهای پیشگیری از پوسیدگی دندان نوزاد
پیشگیری به موقع و رعایت بهداشت دهان، نقش مهمی در حفظ سلامت دندانهای شیری و جلوگیری از بروز این مشکل دارد که از مهمترین آنها به شرح زیر است:
- تمیز کردن منظم لثهها و دندانها با دستمال نرم یا مسواک مخصوص نوزادان
- استفاده محدود و کنترل شده از شیشه شیر و اجتناب از دادن شیر یا مایعات شیرین هنگام خواب
- عدم استفاده از قندهای مصنوعی یا آبمیوههای شیرین برای نوزادان
- شروع زودهنگام مراقبتهای دندانی و مراجعه به دندانپزشک کودکان برای معاینات منظم
- تغذیه سالم و متعادل که شامل کاهش مصرف خوراکیهای شیرین و چسبناک باشد
- پرهیز از به اشتراک گذاشتن قاشق یا لیوان با کودک برای جلوگیری از انتقال باکتریها
- آموزش صحیح و مداوم به والدین درباره اهمیت بهداشت دهان و دندان نوزادان
اولین زمان مراجعه به دندانپزشک اطفال
اولین مراجعه کودک به دندانپزشک بهتر است تا سن یک سالگی یا ظرف شش ماه پس از رویش اولین دندان انجام شود. این ویزیت اولیه به تشخیص زودهنگام مشکلات احتمالی، آموزش والدین درباره مراقبتهای صحیح و ایجاد عادتهای بهداشتی در کودک کمک میکند.
مادران عزیز میتوانند برای مراقبت و بررسی سلامت دندانهای نوزادان خود را نزد دکتر لیلا آذرنوش بهترین دندانپزشک اطفال، ببرند. در واقع ایشان با تجربه و تخصص در زمینه بهداشت دهان کودکان، بهترین راهنماییها و درمانهای مناسب را برای حفظ سلامت دندانهای شیری کودک شما ارائه میدهد.
جهت دریافت نوبت با شماره ۰۲۱۲۶۲۴۹۸۲۳ تماس بگیرد.
تغذیه سالم برای سلامت دندان نوزاد
تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت دندانهای نوزاد دارد چرا که میتواند از بروز پوسیدگی و مشکلات دهانی جلوگیری کند. به همین خاطر استفاده از مواد غذایی طبیعی و کمقند، به ویژه شیر مادر، بهترین گزینه برای رشد سالم دندانها است.
در واقع تغذیه سالم شامل میوهها و سبزیجات تازه، منابع غنی از ویتامینها و مواد معدنی، باعث تقویت مینای دندان و سلامت کلی دهان نوزاد میشود اما باید از دادن خوراکیها و نوشیدنیهای شیرین، مانند آبمیوههای صنعتی و شیرینیها، به نوزاد خودداری کرد تا خطر پوسیدگی دندان هم کاهش یابد.
در نهایت…
مراقبت صحیح از دندان نوزادان پایهای مهم برای سلامت دهان در آینده است که نیازمند توجه مداوم والدین از همان روزهای اول تولد است. با رعایت بهداشت منظم، تغذیه سالم و مراجعه به موقع به دندانپزشک، میتوان از پوسیدگی و مشکلات دهانی جلوگیری کرد. توجه داشته باشید که ایجاد عادات درست در دوران کودکی، کلید داشتن دندانهایی سالم و لبخندی زیبا در بزرگسالی است.